Arancinis d’avoine nue au crabe commun et à la laitue de mer
Arancinis d’avoine nue au crabe commun et à la laitue de mer
Pour 4 personnes
Les arancinis se gardent très bien au congélateur et peuvent donc être préparés à l’avance. Parfait pour servir en apéro!
Ingrédients
40 g d’échalote (ou d'oignon), pelée et hachée finement
40 ml d’huile de tournesol
60 ml de vermouth blanc québécois
120 g d’avoine nue (vous pouvez la mettre à tremper dans l’eau au frigo la nuit précédente)
750 ml de bouillon de fruits de mer ou de légumes (selon ce que vous avez, idéalement sans sel)
1/3 livre de chair de crabe commun (le crabe commun est généralement vendu congelé)
1 g de laitue de mer, séchée (en poudre, sinon la défaire en petits flocons avant de l’utiliser)
30 g de parmesan râpé
70 ml de crème 35 % (idéalement à cuisson)
sel et poivre
Préparation du risotto
Faire revenir doucement (suer) l’échalote avec l’huile pendant quelques minutes
Ajouter les grains d’avoine nue puis déglacer avec le vermouth.
Laisser réduire presque à sec, puis ajouter graduellement le bouillon, une tasse à la fois, en incorporant les suivantes au fur et à mesure de la cuisson, pendant environ 60 minutes.
En ajoutant la dernière tasse de bouillon, ajouter également la chair de crabe et la laitue de mer.
Une fois la dernière tasse de bouillon bien incorporée, ajouter le parmesan et la crème et laisser réduire une dernière fois.
Assaisonner au goût; si votre bouillon n’était pas sans sel, faire attention au niveau de sel dans le risotto.
Débarrasser et mettre à refroidir complètement au frigo.
Préparation des arancinis
Une fois le risotto refroidi, façonner de petites boules de ¾ d’once et faire congeler. (Cette recette vous donnera environ 12 arancinis.)
Une fois bien gelées, les paner en les passant successivement dans un bain d’œufs battus, puis de farine, puis de chapelure (idéalement du panko pour une texture plus croustillante).
Remettre les boules au congélateur puis répéter l’opération une deuxième fois pour avoir une croûte plus épaisse.
Faire frire les boules dans l’huile à 350 °F pendant quelques minutes pour avoir une belle coloration, puis terminer au four au besoin.
Servir 3 arancinis par personne.